chanchancom
New Member
Chu trình dưỡng da là thói quen làm đẹp được các bác sĩ da liễu khuyên dùng và là tâm điểm của mọi cuộc thảo luận của các chuyên gia làm đẹp thời điểm hiện tại. Một video về đạp xe trên da gần đây đã lan truyền trên mạng xã hội và đặc biệt là trên TikTok, nơi thẻ bắt đầu bằng #SkinCycling có hơn 74 triệu lượt xem trên quầy. Thói quen làm đẹp này thực sự có giá trị gì? Làm thế nào để thành công? Những bất lợi là gì ? Hãy nói về thói quen làm đẹp phổ biến nhất thời điểm hiện tại.
Chu kỳ da là gì?
Đây là một khái niệm thói quen làm đẹp da mặt có chu kỳ kéo dài 4 ngày. Do đó, nguyên tắc đạp xe của da rất đơn giản. Thành công của nó chủ yếu dựa trên hệ thống luân phiên này. Nó bao gồm những ngày áp dụng và những ngày phục hồi, giống như một thói quen thể thao. Nói cách khác, bạn phải tuân theo liệu trình điều trị da trong 4 ngày. Dành 2 ngày đầu tiên để áp dụng các biện pháp chăm sóc cụ thể hiệu quả (tẩy tế bào chết và retinol) và 2 ngày khác để da được nghỉ ngơi.
Tại sao nó lại trở nên phổ biến như vậy?
Trên thực tế, " chu kỳ da " đã khiến nhiều người hài lòng trong nhiều năm. Tuy nhiên, trong những tuần gần đây, môn tập luyện này đã quay trở lại với cái tên “đạp xe trên da”. Điều này, nhờ vào bài hướng dẫn được chia sẻ bởi Tiến sĩ Whitney Bowe, bác sĩ da liễu người Mỹ. Kể từ đó, cô ấy đã thu hút nhiều người theo dõi cách chăm sóc tự nhiên hơn để có làn da sạch và sáng.
Làm thế nào để áp dụng chu kỳ da?
Áp dụng cách chăm sóc thông thường của bạn vào buổi sáng của ngày đầu tiên trong chu kỳ, sau đó tẩy trang và rửa mặt sạch vào cuối ngày. Điều này bao gồm thực hiện tẩy da chết bằng sản phẩm bạn chọn, nhưng tốt nhất là hóa chất. Lột da nhẹ nhàng cũng có thể thực hiện được. Điều này sẽ cho phép bạn loại bỏ các tạp chất và tế bào chết trên da. Do đó, làn da của bạn sẽ có thể hấp thụ tốt hơn các bước chăm sóc mà bạn lên kế hoạch cho ngày hôm sau bằng cách hạn chế nguy cơ kích ứng. Vào đêm thứ hai, thoa kem hoặc huyết thanh retinol của bạn. Loại thứ hai là một dẫn xuất của vitamin A, giúp kích thích tái tạo tế bào cũng như sản xuất collagen một cách hiệu quả. Nó là một đồng minh chính có hiệu quả chống lại sự xuất hiện của mụn nhọt, đốm nâu và nếp nhăn hiện đang được ca ngợi trên mạng.
Hai đêm còn lại trong chu kỳ của bạn, hãy dành chúng để sửa chữa và tái tạo làn da của bạn. Đó là, bạn không nên sử dụng bất kỳ hoạt chất nào. Tất cả những gì bạn phải làm chỉ là làm sạch da và sử dụng kem dưỡng ẩm nếu cảm thấy cần thiết.
Làm thế nào để thành công trong chu kỳ làn da của bạn?
Để thành công trong thói quen làm đẹp hàng ngày này , bạn phải làm theo một số mẹo sau. Đầu tiên, hãy làm bài kiểm tra khả năng chịu đựng của da trước khi thoa sản phẩm chăm sóc da chứa retinol. Sau đó, tôn trọng liều khuyến cáo để tránh phản ứng bất lợi có thể xảy ra.
Tiến sĩ Bowe cũng khuyên bạn nên sử dụng vào buổi tối vì những lý do chính đáng. Thật vậy, vào ban ngày, làn da chiến đấu chống lại các tác nhân bên ngoài như tia UV và ô nhiễm. Đó là vào ban đêm, nó tái tạo và trong khi ngủ, nó sẵn sàng hơn để hấp thụ các phương pháp điều trị.
Những lợi ích của da đi xe đạp là gì?
Tối giản đáp ứng nhu cầu quá lớn hiện đang bị lu mờ, clinning skin ủng hộ “less is more”. Thói quen làm đẹp gần như tự nhiên, được bác sĩ da liễu khuyên dùng này nuôi dưỡng và làm sạch da dầu và/hoặc da dễ nổi mụn để làm sáng da.
Theo bác sĩ da liễu Whitney Bowe, "chu kỳ da", thường được gọi là "chu kỳ da", là một thói quen duy trì hiệu quả vẻ đẹp và sức khỏe của làn da. Cô đã nói như vậy trong cuộc phỏng vấn với tạp chí Allure. Hiệu quả của nó dựa trên những lợi ích rõ ràng của việc sử dụng retinol và chất tẩy tế bào chết, nhưng ngăn ngừa nguy cơ viêm nhiễm và kích ứng. Thật vậy, những sản phẩm này có thể chứa các hoạt chất rất hiệu quả nhưng cũng rất mạnh. Do đó, tầm quan trọng của việc cho phép da phục hồi trong hai đêm sau đó.
Dựa trên tất cả những ưu điểm này, còn nhược điểm thì sao?
Thường xuyên áp dụng thói quen làm đẹp buổi tối của bạn là một điều tốt, nhưng có một làn da hoàn hảo như vậy thì còn tuyệt vời hơn. Đạp xe trên da có vẻ như là một thói quen hiệu quả miễn là không có thay đổi lớn nào phải áp dụng. Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là chu kỳ da đòi hỏi sử dụng hóa chất mạnh để phá vỡ các tế bào da. Những hóa chất này có thể gây kích ứng da và gây ra các vấn đề sức khỏe khác. Ngoài ra, các sản phẩm cần thiết có thể khá đắt tiền. Mặt khác, nếu bạn tôn trọng thời gian cần thiết để cho làn da của bạn nghỉ ngơi và hấp thụ sự chăm sóc áp đặt. Bạn sẽ không có gì phải sợ hãi.
Xem thêm: skincare khoa học
Xem thêm: cách đắp mặt nạ collagen hàn quốc
Chu kỳ da là gì?
Đây là một khái niệm thói quen làm đẹp da mặt có chu kỳ kéo dài 4 ngày. Do đó, nguyên tắc đạp xe của da rất đơn giản. Thành công của nó chủ yếu dựa trên hệ thống luân phiên này. Nó bao gồm những ngày áp dụng và những ngày phục hồi, giống như một thói quen thể thao. Nói cách khác, bạn phải tuân theo liệu trình điều trị da trong 4 ngày. Dành 2 ngày đầu tiên để áp dụng các biện pháp chăm sóc cụ thể hiệu quả (tẩy tế bào chết và retinol) và 2 ngày khác để da được nghỉ ngơi.
Tại sao nó lại trở nên phổ biến như vậy?
Trên thực tế, " chu kỳ da " đã khiến nhiều người hài lòng trong nhiều năm. Tuy nhiên, trong những tuần gần đây, môn tập luyện này đã quay trở lại với cái tên “đạp xe trên da”. Điều này, nhờ vào bài hướng dẫn được chia sẻ bởi Tiến sĩ Whitney Bowe, bác sĩ da liễu người Mỹ. Kể từ đó, cô ấy đã thu hút nhiều người theo dõi cách chăm sóc tự nhiên hơn để có làn da sạch và sáng.
Làm thế nào để áp dụng chu kỳ da?
Áp dụng cách chăm sóc thông thường của bạn vào buổi sáng của ngày đầu tiên trong chu kỳ, sau đó tẩy trang và rửa mặt sạch vào cuối ngày. Điều này bao gồm thực hiện tẩy da chết bằng sản phẩm bạn chọn, nhưng tốt nhất là hóa chất. Lột da nhẹ nhàng cũng có thể thực hiện được. Điều này sẽ cho phép bạn loại bỏ các tạp chất và tế bào chết trên da. Do đó, làn da của bạn sẽ có thể hấp thụ tốt hơn các bước chăm sóc mà bạn lên kế hoạch cho ngày hôm sau bằng cách hạn chế nguy cơ kích ứng. Vào đêm thứ hai, thoa kem hoặc huyết thanh retinol của bạn. Loại thứ hai là một dẫn xuất của vitamin A, giúp kích thích tái tạo tế bào cũng như sản xuất collagen một cách hiệu quả. Nó là một đồng minh chính có hiệu quả chống lại sự xuất hiện của mụn nhọt, đốm nâu và nếp nhăn hiện đang được ca ngợi trên mạng.
Hai đêm còn lại trong chu kỳ của bạn, hãy dành chúng để sửa chữa và tái tạo làn da của bạn. Đó là, bạn không nên sử dụng bất kỳ hoạt chất nào. Tất cả những gì bạn phải làm chỉ là làm sạch da và sử dụng kem dưỡng ẩm nếu cảm thấy cần thiết.
Làm thế nào để thành công trong chu kỳ làn da của bạn?
Để thành công trong thói quen làm đẹp hàng ngày này , bạn phải làm theo một số mẹo sau. Đầu tiên, hãy làm bài kiểm tra khả năng chịu đựng của da trước khi thoa sản phẩm chăm sóc da chứa retinol. Sau đó, tôn trọng liều khuyến cáo để tránh phản ứng bất lợi có thể xảy ra.
Tiến sĩ Bowe cũng khuyên bạn nên sử dụng vào buổi tối vì những lý do chính đáng. Thật vậy, vào ban ngày, làn da chiến đấu chống lại các tác nhân bên ngoài như tia UV và ô nhiễm. Đó là vào ban đêm, nó tái tạo và trong khi ngủ, nó sẵn sàng hơn để hấp thụ các phương pháp điều trị.
Những lợi ích của da đi xe đạp là gì?
Tối giản đáp ứng nhu cầu quá lớn hiện đang bị lu mờ, clinning skin ủng hộ “less is more”. Thói quen làm đẹp gần như tự nhiên, được bác sĩ da liễu khuyên dùng này nuôi dưỡng và làm sạch da dầu và/hoặc da dễ nổi mụn để làm sáng da.
Theo bác sĩ da liễu Whitney Bowe, "chu kỳ da", thường được gọi là "chu kỳ da", là một thói quen duy trì hiệu quả vẻ đẹp và sức khỏe của làn da. Cô đã nói như vậy trong cuộc phỏng vấn với tạp chí Allure. Hiệu quả của nó dựa trên những lợi ích rõ ràng của việc sử dụng retinol và chất tẩy tế bào chết, nhưng ngăn ngừa nguy cơ viêm nhiễm và kích ứng. Thật vậy, những sản phẩm này có thể chứa các hoạt chất rất hiệu quả nhưng cũng rất mạnh. Do đó, tầm quan trọng của việc cho phép da phục hồi trong hai đêm sau đó.
Dựa trên tất cả những ưu điểm này, còn nhược điểm thì sao?
Thường xuyên áp dụng thói quen làm đẹp buổi tối của bạn là một điều tốt, nhưng có một làn da hoàn hảo như vậy thì còn tuyệt vời hơn. Đạp xe trên da có vẻ như là một thói quen hiệu quả miễn là không có thay đổi lớn nào phải áp dụng. Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là chu kỳ da đòi hỏi sử dụng hóa chất mạnh để phá vỡ các tế bào da. Những hóa chất này có thể gây kích ứng da và gây ra các vấn đề sức khỏe khác. Ngoài ra, các sản phẩm cần thiết có thể khá đắt tiền. Mặt khác, nếu bạn tôn trọng thời gian cần thiết để cho làn da của bạn nghỉ ngơi và hấp thụ sự chăm sóc áp đặt. Bạn sẽ không có gì phải sợ hãi.
Xem thêm: skincare khoa học
Xem thêm: cách đắp mặt nạ collagen hàn quốc