dakhoaleloi
Member
Kinh nguyệt không đều là điều gây ảnh hưởng cho nhiều chị em phụ nữ. Việc này sẽ tác động đến sức khỏe và khả năng làm mẹ của chị em phụ nữ. Do vậy, chị em nữ giới cần hiểu rõ thông tin Kinh nguyệt không đều? Làm thế nào để kinh nguyệt đều trở lại?
Kinh nguyệt Không đều là Hiện tượng gì?
Hiện tượng kinh nguyệt không đều là việc chu kỳ kinh nguyệt ở chị em không theo một chu kỳ nhất định, kinh nguyệt có thể đến sớm - đến muộn hoặc thậm chí là không có kinh.
Một chu kỳ kinh nguyệt bình thường sẽ kéo dài từ 28 - 30 ngày. Tính từ thời gian bắt đầu của ngày đầu tiên thấy máu âm đạo của tháng này đến ngày đầu tiên ra máu âm đạo của lần kinh tiếp theo. Chị em có kinh nguyệt không đều sẽ có chu kỳ kinh nguyệt ít hơn 21 ngày, hoặc có thể dài hơn 35 ngày, hành kinh trong thời gian khoảng 3 - 5 ngày.
Biểu hiện của Chu kỳ kinh nguyệt không đều ở chị em
Chị em nữ giới có chu kỳ kinh nguyệt không đều sẽ có hiện tượng như:
- Thời gian giữa 2 lần kinh nguyệt sẽ thay đổi ít hơn 21 hoặc nhiều hơn 25 ngày.
- Thời gian hành kinh ở nữ giới sẽ ngắn hơn 3 ngày, hoặc dài hơn 7 ngày.
- Màu máu kinh nguyệt bất thường có màu đen hoặc có máu đông; lượng máu nhiều hay ít hơn, so với bình thường.
- Mất kinh - không có kinh trong 90 ngày.
Kinh nguyệt Không đều thường gặp ở lứa tuổi nào?
Hiện tượng kinh nguyệt không đều thường xảy ra ở nữ giới độ tuổi dậy thì do nội tiết tố và hoạt động của buồng trứng chưa ổn định. Tuy nhiên, tình trạng này chỉ xuất hiện khoảng 2 - 3 năm đầu hành kinh.
Đối với phụ nữ độ tuổi sinh sản có kinh nguyệt không đều và kéo dài nhiều ngày, có thể là biểu hiện của Bệnh phụ khoa. Các Bệnh phụ khoa thường gặp như U nang buồng trứng, u xơ tử cung, viêm cổ tử cung, viêm nội mạc tử cung, và sẽ tác động nhiều đến sức khỏe cũng như chức năng sinh sản của chị em.
Làm thế nào để kinh nguyệt đều trở lại?
Nếu nữ giới đang trong lứa tuổi dậy thì hoặc gia đoạn tiền mãn kinh, thì là hiện tượng sinh lý rất bình thường. Còn nếu nữ giới ở độ tuổi sinh sản, thì cần phải được thăm khám - điều trị để bảo đảm sức khỏe.
Ngoài ra, nữ giới cần có một chế độ dinh dưỡng phù hợp để góp phần điều hòa kinh nguyệt. Bổ sung viên sắt, chất hữu cơ, dầu mè đen,... để ngăn ngừa tình trạng thiếu máu. Ngoài ra, nữ giới nên tập thể dục thể thao để lưu thông khí huyết, sử dụng các loại dung dịch vệ sinh phụ nữ có chứa Nano bạc để làm sạch vùng kín.
Liên hệ với Phòng khám đa khoa Lê Lợi qua Fanpage: https://www.facebook.com/phongkhamdakhoaleloi/
Kinh nguyệt Không đều là Hiện tượng gì?
Hiện tượng kinh nguyệt không đều là việc chu kỳ kinh nguyệt ở chị em không theo một chu kỳ nhất định, kinh nguyệt có thể đến sớm - đến muộn hoặc thậm chí là không có kinh.
Một chu kỳ kinh nguyệt bình thường sẽ kéo dài từ 28 - 30 ngày. Tính từ thời gian bắt đầu của ngày đầu tiên thấy máu âm đạo của tháng này đến ngày đầu tiên ra máu âm đạo của lần kinh tiếp theo. Chị em có kinh nguyệt không đều sẽ có chu kỳ kinh nguyệt ít hơn 21 ngày, hoặc có thể dài hơn 35 ngày, hành kinh trong thời gian khoảng 3 - 5 ngày.
Biểu hiện của Chu kỳ kinh nguyệt không đều ở chị em
Chị em nữ giới có chu kỳ kinh nguyệt không đều sẽ có hiện tượng như:
- Thời gian giữa 2 lần kinh nguyệt sẽ thay đổi ít hơn 21 hoặc nhiều hơn 25 ngày.
- Thời gian hành kinh ở nữ giới sẽ ngắn hơn 3 ngày, hoặc dài hơn 7 ngày.
- Màu máu kinh nguyệt bất thường có màu đen hoặc có máu đông; lượng máu nhiều hay ít hơn, so với bình thường.
- Mất kinh - không có kinh trong 90 ngày.
Kinh nguyệt Không đều thường gặp ở lứa tuổi nào?
Hiện tượng kinh nguyệt không đều thường xảy ra ở nữ giới độ tuổi dậy thì do nội tiết tố và hoạt động của buồng trứng chưa ổn định. Tuy nhiên, tình trạng này chỉ xuất hiện khoảng 2 - 3 năm đầu hành kinh.
Đối với phụ nữ độ tuổi sinh sản có kinh nguyệt không đều và kéo dài nhiều ngày, có thể là biểu hiện của Bệnh phụ khoa. Các Bệnh phụ khoa thường gặp như U nang buồng trứng, u xơ tử cung, viêm cổ tử cung, viêm nội mạc tử cung, và sẽ tác động nhiều đến sức khỏe cũng như chức năng sinh sản của chị em.
Làm thế nào để kinh nguyệt đều trở lại?
Nếu nữ giới đang trong lứa tuổi dậy thì hoặc gia đoạn tiền mãn kinh, thì là hiện tượng sinh lý rất bình thường. Còn nếu nữ giới ở độ tuổi sinh sản, thì cần phải được thăm khám - điều trị để bảo đảm sức khỏe.
Ngoài ra, nữ giới cần có một chế độ dinh dưỡng phù hợp để góp phần điều hòa kinh nguyệt. Bổ sung viên sắt, chất hữu cơ, dầu mè đen,... để ngăn ngừa tình trạng thiếu máu. Ngoài ra, nữ giới nên tập thể dục thể thao để lưu thông khí huyết, sử dụng các loại dung dịch vệ sinh phụ nữ có chứa Nano bạc để làm sạch vùng kín.
Liên hệ với Phòng khám đa khoa Lê Lợi qua Fanpage: https://www.facebook.com/phongkhamdakhoaleloi/
Last edited: